La sexothérapie :                             un accompagnement bienveillant vers l'épanouissement

La sexualité est une dimension essentielle de notre bien-être. Pourtant, il arrive qu’elle soit source de questionnements, d’inquiétudes ou de difficultés. La sexothérapie est un accompagnement thérapeutique qui permet d’explorer ces aspects en toute bienveillance, avec un professionnel formé à l’écoute et à la compréhension des enjeux intimes.

La santé sexuelle est définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social en relation avec la sexualité. Elle ne se limite pas à l’absence de maladie ou de dysfonctionnement, mais inclut une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles.

Pour être atteinte et maintenue, la santé sexuelle suppose que les droits sexuels de chaque individu soient respectés, protégés et exercés librement. Cela inclut :

• La possibilité de vivre une sexualité épanouie, sans coercition, discrimination ni violence

• L’accès à une information fiable et adaptée sur la sexualité

• L’accès à des soins et services de santé sexuelle et reproductive

• Le respect du consentement, du plaisir et de l’autonomie des individus dans leurs choix

Ainsi, la santé sexuelle concerne autant l’éducation et la prévention que le bien-être psychologique et relationnel. Elle est au cœur de l’épanouissement personnel et du respect mutuel dans les relations humaines.