L'accent est mis sur le moment présent, sur la capacité de la personne à prendre conscience de ses difficultés actuelles, à les comprendre et à modifier en conséquence sa façon d'être ou d'agir. Cette approche, centrée sur le présent, mise sur la capacité de la personne à comprendre ses difficultés, à trouver ses propres solutions et à apporter les changements adaptés.
Carine Lemoine Dalibon
10 rue Albert Camus
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La vie n'est pas ce que l'on a vécu, mais ce dont on se souvient et comment on s'en souvient.
Gabriel Garcia Marquez